L'arthrose de l'articulation de la cheville est une maladie assez grave qui nécessite toujours une approche qualifiée du traitement. Malheureusement, il est très difficile de faire face à cette pathologie. Cependant, la médecine moderne offre des moyens efficaces pour réduire le niveau d'inflammation existant et ralentir la progression de la maladie.
Qu'est-ce qu'une maladie?
L'articulation de la cheville relie le bas de la jambe au talus du pied. Fondamentalement, il se déplace le long de l'axe frontal, assurant ainsi la flexion et l'extension du pied. Les mouvements latéraux sont caractérisés par une amplitude minimale.
L'arthrose de l'articulation de la cheville, dont les symptômes et le traitement sont directement liés, est un processus de destruction séquentielle du tissu articulaire. La pathologie entraîne une violation de la structure habituelle des tissus, la mort d'une partie des cellules cartilagineuses, la formation de fissures à sa surface et le compactage des os. Si vous ne prenez pas le médicament prescrit pour l'arthrose des articulations, il se déforme et son fonctionnement normal devient vraiment impossible.
Plus la personne est âgée, plus la probabilité de développer des changements dégénératifs-destructeurs en elle est élevée. Dans ce cas, le système musculo-squelettique ne fait pas exception. Environ 10 % de la population mondiale âgée de plus de 40 ans souffrirait d'arthrose. Dans les pays développés, le nombre de patients âgés de 65 ans et plus varie de 60 à environ 80 %.
Classification
Le premier stade de la maladie se caractérise par un rétrécissement direct de l'espace articulaire, le cartilage lui-même gonfle et se ramollit. L'arthrose du 2e degré se distingue par le fait que des microfissures se forment dans les zones de plus grande pression des têtes articulaires et des saillies évidentes dans les endroits de moindre pression. Aux troisième et quatrième stades, une rupture du cartilage se produit, suivie de la formation de kystes, la croissance de soi-disant callosités osseuses (ostéophytes). En conséquence, les têtes articulaires s'aplatissent elles-mêmes, ce qui ne permet pas au pied d'effectuer les mouvements habituels.
Raisons principales
Très rarement, la maladie est primaire, c'est-à-dire qu'elle survient spontanément. Le plus souvent, elle est secondaire et s'explique par l'influence d'un certain nombre de facteurs. Les causes de l'arthrose de l'articulation de la cheville peuvent être les suivantes :
- Lésions de l'appareil musculo-squelettique du pied et de l'articulation elle-même (pieds plats, dysplasie héréditaire du tissu conjonctif).
- Arthrose post-traumatique (luxation, entorse, contusion).
- Inflammation de la nature immunitaire.
- Blessure infectieuse.
- Divers types de troubles neurologiques (ostéochondrose, névrite).
- Pathologies métaboliques (obésité, rachitisme, goutte).
Les causes de l'arthrose de l'articulation de la cheville résident souvent dans le port constant de chaussures à talons hauts. L'emplacement non naturel du pied provoque plusieurs fois une augmentation de la charge sur la cheville elle-même. Les athlètes, les danseurs et ceux dont le poids dépasse de manière significative les indicateurs standard sont également inclus dans le groupe à risque.
Comment se manifeste l'arthrose de la cheville? Symptômes et traitement
Tout d'abord, les patients notent un inconfort douloureux lorsqu'ils essaient de se tenir complètement debout, ainsi que l'apparition d'un craquement caractéristique lors des mouvements. Au fil du temps, la douleur devient plus forte et persiste même au repos. La limitation de la mobilité du pied selon différents axes est progressivement aggravée. L'articulation elle-même augmente de taille, le pied est légèrement incurvé. Aux stades avancés de la pathologie, des douleurs peuvent également être ressenties au niveau des articulations du genou et de la hanche.
Thérapie conservatrice
La plupart des médicaments qui réduisent la douleur appartiennent au groupe des anti-inflammatoires dits non stéroïdiens.
Ces médicaments vous permettent de vous débarrasser de la douleur, mais ils présentent également certains inconvénients. Le fait est que les anti-inflammatoires non stéroïdiens ont un effet extrêmement négatif sur la muqueuse gastrique. Par exemple, avec une utilisation prolongée chez les patients, la gastrite s'aggrave souvent et même un ulcère apparaît. C'est pourquoi la réception de tels fonds est prescrite dans des cours de courte durée afin de minimiser les conséquences négatives.
Le traitement local de la zone touchée consiste à réduire l'inflammation de l'articulation. Ainsi, il est possible de réduire la progression de la maladie, c'est-à-dire de maintenir le processus inflammatoire sous contrôle constant. Un tel traitement est prescrit si l'utilisation d'anti-inflammatoires non stéroïdiens s'est avérée inefficace.
Le traitement local comprend l'utilisation de gels contenant des composants anesthésiques dans leur composition. Cependant, ce coût est pleinement justifié. Les onguents et les gels donnent un excellent effet thérapeutique, surtout lorsqu'ils sont combinés avec d'autres médicaments.
Certains patients se voient prescrire des chondroprotecteurs. Ils aident le cartilage à récupérer et améliorent significativement la synthèse tissulaire.
Traitement chirurgical
Malheureusement, il est loin d'être toujours possible de surmonter l'arthrose de la cheville uniquement grâce à un traitement médicamenteux. Parfois, les médicaments sont inefficaces. Dans ce genre de situation, le médecin décide d'une intervention chirurgicale. L'arthroscopie est le moyen le plus sûr d'arrêter le processus dégénératif.
Cette procédure est réalisée au moyen d'un instrument spécial, qui est introduit dans la zone touchée par des micro-incisions. Cette opération vous permet d'enlever toutes les excroissances osseuses.
thérapie par l'exercice
La thérapie par l'exercice est prescrite pour de nombreux types d'arthrose. Surtout ces exercices sont efficaces dans la variante post-traumatique de la maladie. Les exercices thérapeutiques pour l'arthrose visent principalement à restaurer le tonus musculaire perdu, ainsi qu'à élargir l'amplitude des mouvements de la cheville elle-même.
Initialement, de tels exercices sont sélectionnés qui nécessitent une charge minimale. Ils sont effectués en décubitus dorsal (par exemple, mouvements circulaires du pied). Ensuite, les cours deviennent plus difficiles. Les exercices sont effectués en position assise (le pied roule sans soulever les talons du sol). Notez que dans chaque cas, un ensemble d'exercices est sélectionné individuellement par un médecin.
La prévention
Tout d'abord, les experts recommandent fortement d'éviter les blessures et les dommages mécaniques à l'articulation. Pour ce faire, vous devez choisir des chaussures à talons stables et, lorsque vous faites du sport, utilisez un équipement de protection spécial.
Il est très important de contrôler le poids corporel, car c'est souvent le surpoids qui est la principale raison du développement de l'arthrose de l'articulation de la cheville. Les symptômes et le traitement de cette pathologie ne doivent pas être ignorés. Lorsque les premiers symptômes apparaissent, vous devez demander une aide qualifiée, n'essayez pas de résoudre le problème vous-même.
En outre, les experts recommandent de suivre un régime à haute teneur en aliments protéinés. Vous devriez abandonner pendant un certain temps les aliments excessivement salés et gras, ainsi que l'alcool.
Conclusion
Dans cet article, nous avons expliqué le plus en détail possible ce qui constitue l'arthrose de l'articulation de la cheville. Les symptômes et le traitement, les causes et la prévention ne sont que quelques-uns des sujets pour lesquels des réponses détaillées sont fournies ici. Notez que l'efficacité du traitement d'une maladie dépend non seulement de son stade de développement spécifique et de la présence de problèmes de santé concomitants, mais également du respect compétent de toutes les recommandations du médecin.